De donkere wintermaanden zijn begonnen en voor veel mensen betekent dat: griep, verkoudheid en een snotneus. Maar waarom is je weerstand slechter tijdens de koude maanden? En wat kun je doen om nog een beetje fit te blijven?

Zodra het najaar om de hoek komt kijken, is het voor de koukleumen onder ons erg verleidelijk om aan de thermostaat te draaien.

Je eet volkoren boterhammen, genoeg groente en fruit en kiest voor zilvervliesrijst of volkoren pasta. Genoeg vezels op je bord, maar toch is je stoelgang niet optimaal.

Als je om gezondheidsredenen geen gluten mag, wil je graag zeker weten dat wat je koopt ook echt glutenvrij is. Maar hoe weet je nu of ergens gluten in zit? Zó zie je makkelijk of een product glutenvrij is.

Borstkanker is de meest voorkomende kankersoort bij vrouwen. Welke alarmsignalen moet je kennen om te checken of je boezem gezond is? En hoe kun je de kans op het ontwikkelen van deze ziekte zo laag mogelijk houden? Deze 4 feiten over borstkanker zou iedereen moeten weten.

Vanwege wegwerkzaamheden aan de Reigerstraat / Aalscholverstraat vanaf de rotonde tot aan de brug naar de parkeerplaats is het gezondheidscentrum vanaf 11 juli t/m 18 augustus voor autoverkeer via deze route niet bereikbaar. Voor voetgangers en fietsers zal deze route voorzover mogelijk wel open zijn. Er is een omleidingsroute waarbij via ...